¡Explora cómo es una Sesión de Regresión con esta práctica introductoria!
Bienvenid@ a esta muestra de sesión regresiva. Puede ser interesante para ti que experimentes con este ejercicio cómo funciona una regresión y veas lo sencilla y emocionante que es.
¿Qué puedes esperar de esta sesión de muestra?
Este ejercicio introductorio te acompaña a:
- Localizar un bloqueo: Con esta muestra puedes empezar a practicar como identificar un sentimiento y la emoción que te incomoda, que no quieres tener.
- Conectar esa emoción con una situación que va relacionada: Siguiendo la guía del audio, tu mente se conecta con alguna experiencia que tiene relación con ese bloqueo.
- Explorar que pasa en ese escenario: Puedes chequear brevemente y conectar tus sentimientos con experiencias pasadas que te están afectando en tu vida actual.El lugar donde se desarrolla esa experiencia anterior puede ser que lo reconozcas como un evento que ha pasado en esta vida o, en muchos casos, puede parecer que sea un escenario con todos los elementos de haber podido ser una vida pasada. Hay otros casos, también, en el que la experiencia es más onírica.
Sea cual sea el relato, lo importante es permitir que tu mente te explique de forma natural que está pasando cuando un sentimiento no está resuelto y permanece ‘vivo’ y latente causando dolor.
Por eso, estas experiencias continúan y seguimos sintiéndolas, por eso siguen en nuestra mente de hoy, porque aún no están resueltas, y hay que cerrarlas bien.
La parte fundamental es llegar al momento en el que no se pudo comprender completamente lo que estaba sucediendo, y por tanto se ha podido superar, para ahora sí, poder comprender y desbloquearlo.
Esta comprensión se puede alcanzar en poco tiempo y de forma individual (como ahora estarás con esta grabación). Pero es mucho más completo y terapéutico revisar varios aspectos de la experiencia pasada y poder revertir y darnos cuenta de todo con la ayuda de la persona que te guía en la regresión. De ahí la importancia de hacer las sesiones con alguien que tenga la correcta formación en esta técnica.
¿Qué encontrarás en la grabación?
En este ejercicio, que está basado en los conceptos fundamentales de la Terapia Regresiva (o TVP- Terapia de Vidas Pasadas) de la escuela del Dr. Cabouli, puedes aprender la estructura básica inicial de esta técnica cuya exploración de experiencias anteriores permite comprender patrones emocionales arraigados y liberar cargas emocionales.
Pero no es una sesión completa con todos los pasos y partes que tiene la metodología de esta técnica porque para completar el proceso siempre se necesita al lado a alguien que sepa guiar para ayudar a ordenar todo lo que se va “viendo”.
¿Qué tipo de ejercicio es? ¿Cómo es esta muestra?
El procedimiento de este ejercicio consta de 4 partes:
- Inicio con relajación:
- Relajación para dejar que tu mente se abra, sin querer controlarla.
- Observación tus emociones: Identificación del sentimiento y emoción que te incomoda y dónde la sientes en tu cuerpo.
- Permiso para que las ideas fluyan: Dejar que vengan pensamientos e imágenes sin racionalizarlos, sin pensar.
- Conexión con experiencias pasadas: Siguiendo la guía del audio, tu mente se podrá conectar con situaciones relacionadas con el bloqueo que sientes.
- Cierre con visualización de luz.
- Reflexión sobre la experiencia: serie de preguntas que te ayudarán a revisar lo que ha ido pasando por tu mente y te ayudaran a reflexionar sobre tu experiencia. Aquí puedes ir parando el audio y escribir todo lo que necesites. Y luego lo podemos revisar junt@s.
¿Qué obtienes con este ejercicio?
- Te da una visión práctica de cómo funciona una regresión, aunque esta sesión de muestra no es tan profunda como una sesión completa.
- La oportunidad de experimentar tú mismo, como empieza una regresión. Así puedes tener una idea práctica de lo sencilla que es de seguir y de cómo puedes ir observando, con la voz que te va guiando, qué está pasando en tu mente.
- Es una excelente práctica preparatoria antes de iniciar sesiones guiadas completas, para que puedas practicar la observación de lo que va apareciendo en tu mente, dejando a la mente racional que manipula a un lado.
- El mero hecho de acceder a este tipo de experiencias ya hace que se produzcan procesos de transformación personal porque recibimos mucha información que amplía nuestra perspectiva.
¿Cómo puedes practicar está sesión?
- Formato Online: Puedes probar esta sesión desde donde quieras, en tu zona de confort, a tu propio ritmo.
- Sesión Grabada: Al registrarte, puedes escuchar la grabación cuando quieras. Y si lo necesitas, puedes repetirla varias veces para practicar el observar tu mente y sus imágenes y emociones. Duración: 20 minutos aprox.
Nota: Aunque durante la grabación no té de tiempo a contar todo lo que ves, y/ sientes, debido a las indicaciones, vas a poder explicarlo en la parte final y parar la grabación hasta que termines de escribir lo que quieras.
Reserva tu lugar para conectar con tu corazón
Permítete conectar con tu mente y darte la oportunidad de adentrarte en el mundo de la regresión y descubre cómo puede impactar en tu vida de manera positiva.
¡Regístrate y accede a la grabación de esta muestra para comenzar tu viaje de autodescubrimiento!
La intención de este ejercicio es acercar y dar a conocer un poco más la técnica regresiva, con el método del Dr. Cabouli, y normalizarla como práctica habitual, como una introspección analítica profunda.
Que con esta práctica podamos ser cada vez más conscientes de lo que hay en nuestro mundo. Conocer nuestra mente es fundamental para completar el círculo de vivir, morir, reencarnarnos y trascender.